Reichweite:
1,7 %
126.000 LeserInnen

Kernzielgruppe Frauen ab 40 Jahren
3,3 % Reichweite
64,2 % Anteil in der Leserschaft

Auflage:
Druckauflage 44.520 Stück
Verbreitete Auflage 38.324 Stück
 

 

Erscheinungsweise:
10x jährlich jeweils am Anfang des Monats.
In den Monaten Juli/August sowie Dezember/Jänner
als Doppelausgabe.

Vertriebsweg:
Einzelhandel und Abonnement
Arztpraxen, Apotheken, Gesundheitsevents, Messen …

Hier geht's zur September-Ausgabe.

Hier geht's zur Sommerausgabe Juli/August.

Hier geht's zur Juni-Ausgabe.

AUF DIE KOMMENDE AUSGABE AM 5. NOVEMBER

GESUNDHEIT & VITALITÄT
TOP THEMA: Diabetes

• Interview mit Peter P. Hopfinger, Gründer der größten Internetplattform für Diabetiker in Österreich
• über 100 Jahre Insulin, wie sich die Therapien geändert haben, wie Diabetiker heute leben
• Typ 1 Diabetes bei Kindern

Schlaf: Reizüberflutung ausschalten, Schlafhygiene-Regeln, Träumen/Albträume, Wie viel Schlaf ist sinnvoll? Was passiert  im Schlaf im Körper und Gehirn!
Reizdarm: Ursachen, wie viele Menschen sind betroffen, sinnvolle Diäten, Anti-Stress-Maßnahmen für Betroffene
Patientengeschichte: Neurodermitis

Weitere Themen:
Gicht / Hyperurikämie, Zähne, FH Cholesterin, Geschwisterliebe, Kinderleicht erklärt "Erkältung"


 

SCHÖNHEIT & PFLEGE
Unreine Haut: richtige Reinigung, Ursachen, Schminktipps
Gesunde Seife

ESSEN & GENIESSEN
Backen: glutenfrei genießen plus Rezepte
Tee: wohltuende Wärme von Innen
Gesunde Ernährung von Anfang an: worauf muss bei Baby- & Kleinkinderernährung besonders geachtet werden?

WELLNESS & WOHLBEFINDEN
Vorbereitung auf den Wintersport: Tipps von Skirennläuferin Chiara Mair
Biodanza: Bewegungsmethode für mehr Körpergefühl und Selbstbewusstsein
Warm up! Alles was uns im Winter wohlig warm hält